AKTUALNOŚCI - ROD

ROD im. A.Domagalskiego

WITAMY NA STRONIE
w Gdyni
WITAMY NA STRONIE

ROD im. A.Domagalskiego

w Gdyni
ROD im. A. Domagalskiego
MENU >
Przejdź do treści

AKTUALNOŚCI

10.11.2019

Szanowny Pan Zdzisław Kobyliński
               Naczelnik Wydziału Zarządzania Kryzysowego i Ochrony Ludności UM Gdyni
Ul. Władysława IV 10/12/14
81-353 Gdynia

   Jak wynika z informacji przekazanych przez użytkowników działek, w naszym ogrodzie pojawiły się dziki. Zadomowiły się na dobre, na kilku działkach. Dokonują zniszczeń, niszcząc uprawy, wyjadają cebulki kwiatowe.

Stanowią one realne zagrożenie dla odwiedzających swoje działki użytkowników.
Prosimy o podjęcie realnych działań, które by pozwoliły rozwiązać ten problem.

Osobą kompetentną do kontaktu w danej sprawie jest Pan Władysław Madej telefon – 666 496 948.

Prosimy o szybką i stanowcza interwencję, w celu rozwiązania przytoczonego problemu.

                                                          Z ogrodowym pozdrowieniem.

W jakich schorzeniach wspomagają kurację owoce egzotyczne?

Coraz więcej pojawia się w naszych sklepach owoców z egzotycznych krain. Niektóre już dobrze znamy, ale wciąż odkrywamy nowe. Mają nie tylko ciekawy, oryginalny smak, zazwyczaj inny niż owoce polskie, ale podobnie jak nasze jabłka, gruszki czy śliwki zawierają dużo minerałów, witamin, błonnika i innych cennych substancji. Wiele z nich ma wspaniałe właściwości. Dlatego warto je jeść, choćby od czasu do czasu.

Pitaja



Owoc kaktusa (zwany smoczym) zawiera witaminę C i betalainę, które obniżają poziom cukru i wzmagają odporność. Jest bogata w witaminy (A, C, z grupy B i E) i minerały (m.in. wapń, fosfor). Zawiera też dużo antyoksydantów. Ale mimo słodkawego smaku, ma mało kalorii (w 100 g - 50 kcal). Dzięki zawartości błonnika poprawia odporność i ogólną kondycję. Przyspiesza przemianę materii, więc wspomaga odchudzanie. Poprawia pamięć i zaleca się ją przy cukrzycy, bo obniża poziom glukozy. Zmniejsza poziom cholesterolu, wspomaga gojenie ran. Działa też korzystnie na wzrok.

Figa



Jest skarbnicą wapnia i błonnika, więc zaleca się ją w zaparciach. Ale nie tylko! Okazuje się, że 100 g (czyli kilka) fig ma prawie tyle samo wapnia co szklanka mleka. Wzmacniają kości, zęby i zapobiegają osteoporozie. Są też najlepszym źródłem błonnika spośród wszystkich suszonych owoców, więc regulują pracę jelit i chronią przed rakiem. Nie brakuje im też obniżającego ciśnienie potasu i zwalczającego stres magnezu. Zmniejszają poziom cholesterolu, co chroni przed miażdżycą i związanymi z nią chorobami krążenia, czyli udarem mózgu i zawałem serca.

Ananas



Dzięki obecnej w nim bromelinie, odchudza i leczy infekcje stawów oraz układu oddechowego. Jego smaczny i słodki miąższ zawiera, oprócz słynnej już odchudzającej bromeliny, mnóstwo witamin (C, A, E, z grupy B), minerałów, kwasów owocowych, błonnika i leczniczych enzymów. Przyspiesza trawienie białek, skrobi, tłuszczów oraz przemianę materii. Wykazuje właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, więc wspomaga leczenie obrzęków, urazów, m.in. stawów, i ułatwia ich gojenie. Poprawia odporność i obniża temperaturę ciała w przypadku gorączki. Ananas może też łagodzić stany zapalne układu oddechowego, zatok, katar sienny czy kaszel.

Granat



Ma 3 razy więcej polifenoli niż czerwone wino i zielona herbata. Zwalcza raka i wspiera serce. Dzięki tym właściwościom zapobiega powstawaniu wolnych rodników i zwalcza te wytworzone, zmniejszając ryzyko nowotworów. Wspomaga leczenie stanów zapalnych, m.in. reumatyzmu. Wpływa korzystnie na krążenie. Wzmacnia serce, obniża ciśnienie, poziom cukru i cholesterolu. Uszczelnia naczynia krwionośne. A dzięki obecnym w nim estrogenom wspomaga gospodarkę hormonalną. Zawiera kwas cytrynowy i taninę o właściwościach ściągających, więc poleca się go w chorobach układu trawienia.

Awokado



To źródło cennych kwasów omega-3, które zapobiegają wrzodom żołądka. A także chronią wzrok. Ten owoc w kształcie gruszki, dzięki połączeniu nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i sporej dawki witaminy E, usprawnia pracę mózgu. Poprawia pamięć i koncentrację. Obecne w awokado fitoskładniki obniżają ciśnienie i zmniejszają poziom cholesterolu. Dzięki temu awokado zalecane jest w profilaktyce chorób serca jako cenne uzupełnienie kuracji lekami. Awokado zawiera też sporo potasu, który reguluje gospodarkę elektrolitową i warunkuje pracę układu sercowo- -naczyniowego. Zmniejsza stany zapalne w żołądku, zapobiega wrzodom, wzdęciom, biegunkom i zaparciom. Ułatwia wchłanianie substancji odżywczych i witamin. Ponieważ ma dużo luteiny, chroni wzrok, zapobiega zaćmie i zwyrodnieniu plamki żółtej.

6 rad kiedy jeść owoce z dalekich stron

1. W daktylach są związki aspirynopodobne. Gdy więc boli nas gardło i mamy katar, pijmy z nich odwar. Zaleca się go też przy astmie i jako środek wykrztuśny. Daktyle wzmocnią nas, szybko dostarczając dużej dawki energii.

2. Aby poprawić sobie nastrój, jedzmy owoce liczi. Pod ich chropowatą skórką kryje się miękki, jasny miąższ, słodko -kwaśny, o zapachu dzikiej róży. Ma dużo witaminy C, żelaza, polifenoli i cukru. Dodaje sił i polepsza samopoczucie.

3. Na zszargane stresującym życiem nerwy pomaga papaja. Nie tylko koi układ nerwowy, ale i wzmacnia odporność oraz zapobiega infekcjom.

4. Gdy chcemy schudnąć, do sałatek dodajmy persymonę (przypomina pomarańczowe pomidorki), pomelo (jest jak duży grejpfrut), gujawę (wygląda jak gruszka) i papaję (o owalnym kształcie) oraz liczi (chińskie śliwki).

5. Jeżeli mamy problemy z nerkami, nie spożywajmy karamboli (w kształcie gwiazdy), bo sprzyja kamicy.

6. Ze względu na dużą zawartość kwaśnej witaminy C, nie powinno się jeść pomarańczy w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy oraz w nadkwaśności.

Znalezione w internecie

Biuro i kasa zarządu od dnia 03 października 2019 będą czynne od godziny 1100 do 1600.
zarząd
Dziś ( 04.09.2019 ) nasz Rodzinny Ogród Działkowy miał przyjemność gościć na kanapie śniadaniowego programu TVP 3 Gdansk:"Dzień dobry, tu Gdańsk". Zapraszamy do obejrzenia materiału od 56 minuty 10 sekund.

Nowelizacja ustawy śmieciowej podpisana przez Prezydenta RP - 09.08.2019
Zgodnie z informacją na stronie internetowej www.prezydent.pl, w dniu 6 sierpnia, Prezydent RP podpisał ustawę z dnia 19 lipca 2019 r. o zmianie ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach oraz niektórych innych ustaw (zwaną potocznie ustawą śmieciową).
Protokół
z przeglądu działek ROD im. Domagalskiego
2019

1. W dniach 3-17.07.2019 5 komisji 3 osobowych dokonało przeglądu działek.
2. W trakcie przeglądu, zgodnie z wcześniej przyjętym regulaminem, zwracano uwagę na:
-koncepcję rozplanowania działki;
-trawnik;
-altanę;
-dodatkowe elementy wyposażenia;
-ogólne wrażenie estetyczne.
Maksymalna ilość punktów do uzyskania – 60.

Gdyńskie Kolegium Prezesów

Po raz kolejny spotkali się Gdyńscy Prezesi Ogrodów Działkowych. Spotkanie wynikało z potrzeby wyłonienia nowych władz kolegium oraz ze względu na zmianę około jednej trzeciej, ogółu prezesów ogrodów. W spotkaniu wzięli udział prawie wszyscy członkowie kolegium.

Posiedzenie zaszczycił I Wiceprezes Okręgowego Zarządu Pomorskiego PZD w Gdańsku Mieczysław Kamiński.
Na spotkanie został zaproszony i przybył Pan Andrzej Kieszek – opiekun gdyńskich ogrodów z ramienia Prezydenta Miasta Gdyni.


Sprawozdanie z posiedzenia Zarządu ROD Domagalskiego
z dnia 2 lipca 2019 roku

Dnia 2 lipca 2019 roku w Gdyni odbyło się posiedzenie Zarządu ROD Domagalskiego, na którym obecny był przewodniczący Komisji Rewizyjnej, aby omówić protokół
z kontroli ogrodu.
CIEKAWOSTKI

W artykułach znajdziecie Państwo garść ciekawych informacji i ciekawostek, które przydadzą się nie tylko początkującym działkowcom. Artykuły dotyczą roślin, ich uprawy i właściwości oraz ciekawe sposoby na wykorzystanie pozornie już niepotrzebnych przedmiotów lub takich, które znajdują się w każdym domu.
czytaj całość
ROD im. A. Domagalskiego w Gdyni
81-533 Gdynia
ul. Grodnieńska 24
tel. 58 774 87 43
Copyright © 2019 ROD im. A. Domagalskiego All rights reserved.
made by DM
Wróć do spisu treści